ZAJĘCIA FITNESS - PROMUJEMY ĆWICZENIA Z WYKORZYSTANIEM CIĘŻARKÓW

Tym razem odbyły się zajęcia fitness z wykorzystanie ciężarków.  W każdym tygodniu promujemy fitness, wykorzystując inne przybory. Nasz cel- zmotywowanie uczniów do pracy nas poprawą sprawności fizycznej. Ciężarki o wadze 0.5- do 2.00 kg. są następnym przyborem , który można wykorzystać by uatrakcyjnić lekcje, zmotywować do aktywności, jednocześnie połączyć fajne zajęcia fitness z  tradycyjną lekcją wf.

                                                                                       Fajnie . Ciekawie.  Mam nadzieję że za tydzień będzie  super... . To teraz step?